খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি কি উপকার হয় আমাদের শরীরের জন্য
ভূমিকা
কিভাবে রক্তনালী চিকিত্সা করবেন তা জেনে নেয়া যাক
সকালে বাসি পেটে নিমপাতা খেলে কি হয় |
সকালে বাসি পেটে নিমপাতা খেলে কি হয় |
ভূমিকা বন্ধুরা, আপনারা জানেন যে ওজন বাড়ানো খুব সহজ কিন্তু সমস্যা হল আপনি যখন অনেক উপায় প্রয়োগ করেছেন কিন্তু তখনও আপনার ওজন বাড়েছে না। সুতরাং, আজকের এই ব্লগ শুধুমাত্র তাদের জন্য যারা সত্যিই ওজন বাড়াতে চান। আজকের আলোচনায়, আমরা আপনাকে কিছু টিপস দেব এবং আমরা আপনাকে শেখাব কিভাবে সঠিকভাবে ওজন বাড়ানো যায়। নিচে দেওয়া আমাদের…
ভূমিকা বন্ধুরা, আপনারা জানেন যে ওজন বাড়ানো খুব সহজ কিন্তু সমস্যা হল আপনি যখন অনেক উপায় প্রয়োগ করেছেন কিন্তু তখনও আপনার ওজন বাড়েছে না। সুতরাং, আজকের এই ব্লগ শুধুমাত্র তাদের জন্য যারা সত্যিই ওজন বাড়াতে চান। আজকের আলোচনায়, আমরা আপনাকে কিছু টিপস দেব এবং আমরা আপনাকে শেখাব কিভাবে সঠিকভাবে ওজন বাড়ানো যায়। নিচে দেওয়া আমাদের…
ভুমিকা 10 জনের মধ্যে 2-3 জন স্থূলতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগে আক্রান্ত। আর চিকিৎসা ক্ষেত্রে এ রোগে আক্রান্ত হচ্ছে বিপুল সংখ্যক মানুষ। কিন্তু আমাদের জীবনের একটি ছোট পরিবর্তন আমাদের এই রোগগুলি থেকে ধীরে ধীরে মুক্ত করতে পারে। আজ আমি বাদাম বা বাদাম সম্পর্কে কথা বলব, যা এক ধরনের অর্গানিক পণ্য। বিজ্ঞান একে সুপারফুড বলে,…
ভূমিকা আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনার মাথা ভারী ভারী লাগে। আপনাকে আপনার মাথা ভার করে দেয়, যা মনোযোগ বা মনোনিবেশ করা কঠিন করে তোলে? এটি একটি সাধারণ অভিযোগ যা আমাদের শরীরে বিভিন্ন কারণে হতে পারে। তাই আজকের এই আয়োজনে জানবো, আমাদের মাথার ভারী লাগার পিছনের কারণগুলি অনুসন্ধান করব এবং এটি কিভাবে ঠিক করা…
ভূমিকা ছোটবেলা থেকে আমরা যেটাই খেয়ে আসছি, যেমন ময়দাযুক্ত খাবার, তেলে ভাজা খাবার, এসব কিছু আমাদের পেটে গ্যাস, অম্বল সৃষ্টি করে এবং পেট খারাপ হয়ে গেলে আমাদের খাবার হজম হওয়ার জায়গায় পচতে শুরু করে এবং এই পচা খাবার আমাদের রক্তের সাথে মিশে আমাদের রক্তকে নংরা করতে শুরু করে। আমাদের শরীরে দুটি কিডনির কাজ আমরা সবাই…
ভূমিকা আমরা বিভিন্ন দায়িত্ব নিয়ে কাজ করার সময় আমাদের স্বাস্থ্য প্রায়শই পিছনের আসন নেয়। একটি সাধারণ কিন্তু প্রায়ই উপেক্ষা করা সমস্যা হল ভিটামিন ডি এর অভাব, যা সময়ের সাথে সাথে আমাদের শরীরকে দুর্বল করে দেয় । ভিটামিন ডি-এর ঘাটতির ক্ষতিকারক দিকগুলো কি কি এবং এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য আমাদের কি করনীয় । শরীরে ভিটামিন…