খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি কি উপকার হয় আমাদের শরীরের জন্য
ভূমিকা
কিভাবে রক্তনালী চিকিত্সা করবেন তা জেনে নেয়া যাক
সকালে বাসি পেটে নিমপাতা খেলে কি হয় |
সকালে বাসি পেটে নিমপাতা খেলে কি হয় |
ভুমিকা 10 জনের মধ্যে 2-3 জন স্থূলতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগে আক্রান্ত। আর চিকিৎসা ক্ষেত্রে এ রোগে আক্রান্ত হচ্ছে বিপুল সংখ্যক মানুষ। কিন্তু আমাদের জীবনের একটি ছোট পরিবর্তন আমাদের এই রোগগুলি থেকে ধীরে ধীরে মুক্ত করতে পারে। আজ আমি বাদাম বা বাদাম সম্পর্কে কথা বলব, যা এক ধরনের অর্গানিক পণ্য। বিজ্ঞান একে সুপারফুড বলে,…
ভুমিকা 10 জনের মধ্যে 2-3 জন স্থূলতা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগে আক্রান্ত। আর চিকিৎসা ক্ষেত্রে এ রোগে আক্রান্ত হচ্ছে বিপুল সংখ্যক মানুষ। কিন্তু আমাদের জীবনের একটি ছোট পরিবর্তন আমাদের এই রোগগুলি থেকে ধীরে ধীরে মুক্ত করতে পারে। আজ আমি বাদাম বা বাদাম সম্পর্কে কথা বলব, যা এক ধরনের অর্গানিক পণ্য। বিজ্ঞান একে সুপারফুড বলে,…
ভূমিকা বন্ধুরা, আপনারা জানেন যে ওজন বাড়ানো খুব সহজ কিন্তু সমস্যা হল আপনি যখন অনেক উপায় প্রয়োগ করেছেন কিন্তু তখনও আপনার ওজন বাড়েছে না। সুতরাং, আজকের এই ব্লগ শুধুমাত্র তাদের জন্য যারা সত্যিই ওজন বাড়াতে চান। আজকের আলোচনায়, আমরা আপনাকে কিছু টিপস দেব এবং আমরা আপনাকে শেখাব কিভাবে সঠিকভাবে ওজন বাড়ানো যায়। নিচে দেওয়া আমাদের…
ভূমিকা বন্ধুরা, আপনারা জানেন যে ওজন বাড়ানো খুব সহজ কিন্তু সমস্যা হল আপনি যখন অনেক উপায় প্রয়োগ করেছেন কিন্তু তখনও আপনার ওজন বাড়েছে না। সুতরাং, আজকের এই ব্লগ শুধুমাত্র তাদের জন্য যারা সত্যিই ওজন বাড়াতে চান। আজকের আলোচনায়, আমরা আপনাকে কিছু টিপস দেব এবং আমরা আপনাকে শেখাব কিভাবে সঠিকভাবে ওজন বাড়ানো যায়। নিচে দেওয়া আমাদের…
ভূমিকা আপনি কি পিত্তথলিতে ভুগছেন এবং সেগুলি দূর করার জব্য প্রাকৃতিক উপায় খুঁজছেন? আমরা কার্যকরভাবে এবং প্রাকৃতিকভাবে পিত্তথলির পাথর দূর করতে সাহায্য করে এমন খাবার খাওয়ার জন্য সেরা খাবার এবং করণীয়গুলি নিয়ে আলোচনা করবো। আপনার খাদ্য এবং জীবনে সাধারণ কিছু পরিবর্তনগুলিকে যুক্ত করে, আপনি সম্ভাব্য আকার কমাতে পারবেন বা এমনকি পিত্তথলির পাথর সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে…
ভূমিকা আমরা বিভিন্ন দায়িত্ব নিয়ে কাজ করার সময় আমাদের স্বাস্থ্য প্রায়শই পিছনের আসন নেয়। একটি সাধারণ কিন্তু প্রায়ই উপেক্ষা করা সমস্যা হল ভিটামিন ডি এর অভাব, যা সময়ের সাথে সাথে আমাদের শরীরকে দুর্বল করে দেয় । ভিটামিন ডি-এর ঘাটতির ক্ষতিকারক দিকগুলো কি কি এবং এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য আমাদের কি করনীয় । শরীরে ভিটামিন…